《海上繁花》主要讲述雷宇峥与杜晓苏虐恋情深的故事。杜晓苏原本是雷宇峥兄弟邵振嵘的女朋友，两人谈婚论嫁了，邵振嵘妈妈跳出来反对两人的婚事，杜晓苏没有办法只能狠心主动分手，并且不听劝，直接消失不见。被分手后邵振嵘非常痛苦，选择到云南艰苦地区支援，结果遇到了泥石流死了。
邵振嵘死后杜晓苏非常痛苦，觉得是自己主动提分手害了她，于是过得浑浑噩噩。杜晓苏打算将之前与邵振嵘看好的婚房买下来，但是雷宇峥抢先了一步，故意买走了这套房子。雷宇峥认为杜晓苏害了邵振嵘，于是开始向杜晓苏报复，故意以婚房要挟折磨她。
雷宇峥开始折磨杜晓苏，慢慢了解到原来杜晓苏当初与邵振嵘提分手并不是自己主动自愿，而是被邵母影响。于是雷宇峥就收回了对杜晓苏的偏见，看到了杜晓苏的美丽善良与坚强，一点一滴的沦陷后，开始喜欢上杜晓苏了。
雷宇峥主动向杜晓苏表白，可是他们的身份太尴尬了，中间隔着邵振嵘，杜晓苏无法忘记死去的前男友，认为自己和雷宇峥在一起是对不起死去前男友的行为，于是不肯接受他。其实杜晓苏不知不觉中也被雷宇峥吸引了，她觉得雷宇峥不像外表那样冷血，反而是一个重情重义的人。可是邵振嵘的原因，违心不能接受他。
后来杜晓苏与雷宇峥发生了关系，杜晓苏发现自己怀孕了，她觉得背叛了邵振嵘，于是选择出国。雷宇峥在她离开之后，并没有放弃，反而一直追着她。几年之后杜晓苏终于接受了雷宇峥，一家三口幸福生活在一起了。可以说尽管他们的过程是很虐的，但结局还是好的，两人最后有一个圆满的结局。