在娱乐圈里面，属于演技派和美貌并存的女演员并不算太多，梅婷算是其中一个。很多人对梅婷的印象最早可能来自于《不要和陌生人说话》，那个饱受丈夫摧残的妻子梅湘南。而梅婷的另一个代表作毫无疑问就是《父母爱情》。梅婷私下给人的感觉其实和《父母爱情》里的安杰很像，她不像一干急功近利之人那样靠制造绯闻来说事儿，然而人们对她的关注和喜爱却并未因此而减少。她就是梅婷，静静地拍着自己喜欢的戏，安逸地享受着自己的生活，快活地做着幸福的小女人。
很多二婚的女星过得很幸福很多，比如姚晨、贾静雯、洪欣等等，比起那些高调的秀恩爱，梅婷和她的二婚丈夫过得比较低调，而且相当幸福，如果不是因为《妈妈是超人》，或许很多人还不知道二婚的她被宠成了一个小公主。
梅婷是和章子怡、秦海璐、胡静、曾黎、傅晶、袁泉并称“七朵金花”。这个班的女演员实力还是很坚强的，有像章子怡这样的国际影后，也有像秦海璐这样横扫国内各大奖项的女演员，而胡静、曾黎、袁泉都是公认的实力派演员，所以确实梅婷也演技杠杠的。从《血色童心》到《红色恋人》，梅婷一出道就获奖，而《不要和陌生人说话》这部剧再度证明了梅林的演技。《激情年代》《让爱重来》，梅婷可以说是佳作不断，而最让大家喜欢的一个角色就是《父母爱情》里的安杰，《父母爱情》以烟火味儿浓郁的人生百态，和舒缓不做作的剧情铺张，以及江德福与安杰生活习惯及处事方式上的差异来展开故事，稀松平常中又有生活的甜酸苦辣，梅婷的演绎恰到好处。
梅婷有过两段婚姻，第一段是和导演鄢颇。两人爱情并没有走过七年之痒，因为鄢颇一直都是花名在外，后来因为追求李小冉而被人砍成重伤。不管鄢颇是不是婚内出轨李小冉，但是离婚后鄢颇和李小冉迅速在一起让梅婷和李小冉的闺蜜情断，一个男人最后破坏的是几段感情，确实是渣。
梅婷的现任丈夫是摄影师曾剑，两人因在拍摄《推拿》时认识，相识之后恋情进展火速，并在2012年于香港完婚，后来生下一儿一女。曾剑一直很低调，隐藏自己的身份，后来人们才知道原来他早已是摄影界盛名在外的大摄影师，可笑的是，因为老公的低调，导致有人误解自己嫁给了70多岁的老头，不过后来曾剑亮出大众视野，才发现，梅婷老公也才四十多的样子。
梅婷的现任丈夫对她关爱有加，几乎包揽了大小家务事，把她呵护成小公主，梅婷也有两个孩子，也都是老公带的，真是太幸福。导致后来梅婷参加节目被问到如何带小孩时竟然一脸懵逼，不知所措，看来是老公太宠她了，她只要在家安心做自己的阔太太就好了。梅婷产后曾一度体重飙升，老公不但不嫌弃还为她做所有家务，后来梅婷又瘦了下来，重新回归女神，这肯定少不了老公的支持和帮助，看着他们一家那么幸福，真是让人羡慕。